Sarah Noya

Lid geworden april 2011

Berichten

144

Volgend

Volgers

Gewicht Geschiedenis

Startgewicht

75,6 kg

Tot nu toe verloren: 12,1 kg

Huidig Gewicht

63,5 kg
Voortgang: Gewichtstoename van 0,1 kg per week

Streefgewicht

52,2 kg

Nog te gaan: 11,3 kg

Volg

Hello, my name is Sarah. I am 29 yrs. Old, just started the HCG diet, I really like it. I am married and a mother of three lovely girls. I love to hang out with my babies, but I feel to tired most of the time cuz of my weight. Therefore, I have decided to make a change for myself and for my family.

Sarah Noya's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

Volgend

	Fish609
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtstoename van 1,4 kg per week

	perrya22
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,3 kg per week

	Elixaveth
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,4 kg per week

	mlyoung
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,3 kg per week

Allen Bekijken

Sarah Noya's Kookboek

Calorieën: 331kcal | Vet: 11,50g | Kolhy: 42,20g | Eiwit: 21,20g

Turkey, Ham & Vegetable Wrap

Flavorful wraps jam packed with delicious veggies.

Calorieën: 103kcal | Vet: 4,62g | Kolhy: 12,75g | Eiwit: 3,27g

Macaroni Salad Made Over

A better for you macaroni salad with lower fat and calories without sacrificing taste.

Calorieën: 101kcal | Vet: 2,91g | Kolhy: 18,33g | Eiwit: 2,36g

Chocolate Chip Banana Bread

Healthy, easy and delicious banana bread.

Calorieën: 342kcal | Vet: 16,26g | Kolhy: 17,63g | Eiwit: 32,18g

Spicy Greek Stuffed Chicken Breast

Scrumptious chicken breast stuffed with light feta cheese, spiced red peppers and black olives with a light crispy coating.

Calorieën: 190kcal | Vet: 1,79g | Kolhy: 37,60g | Eiwit: 9,97g

Creamy Curry Pasta Primavera

Happy April Fool's Day - nobody will ever believe the creaminess is from low fat yogurt and not cream.

Kookboek bekijken

Sarah Noya's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten

	Chicken Breast Meat (Broilers or Fryers)
	Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat)
	Low Fat Cottage Cheese
	Huishoudelijk Werk
	Boksen
	Wandelen (Matig) - 5 km/h

Bekijk Dieet Kalender