Voedingemiddelen database en calorieteller  

Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat)

Voedingswaarde
Portiegrootte
100 g
per portie
RI*
Energie
841 kj
10%
201 kcal
Vet
12,71g
18%
Verzadigd Vet
5,127g
26%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
5,44g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,483g
Koolhydraten
0g
0%
Suiker
0g
0%
Vezels
0g
Eiwitten
20,3g
41%
Zout
0,13g
2%
Cholesterol
47mg
Kalium
315mg
16%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 04 feb 08 05:07
10%
van ADH*
(201 cal)
10% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (0%)
 
Vet (58%)
 
Eiwitten (42%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
201
Vet
12,71g
Kolhy
0g
Eiwit
20,3g
Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat) (100 g) bevat 201 calorieën.
Calorieën Verdeling: 58% vet, 0% kolhy, 42% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
100 g 201
1 pond (lb) 912
1 filet 1222

Verwante soorten Biefstuk:

Biefstuk
Boterham met Dungesneden Rundvlees
T-Bone Steak (Mager, 0,3 cm Vet, Gebraden)
Biefstuk (Mager)
  Bekijk Meer Biefstuk Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Rundvlees:

Rundergehakt
Rosbief
Mager Rundergehakt
Gemarineerd Rundvlees
Rundvlees
  Bekijk Meer Rundvlees Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

Olijven (Klein tot Extra Groot)
Rundergehakt (10% Vet)
Melk (Vetarm met Toegevoegde Vitamine A en Eiwitten)
1/4 Pounder Hamburger op Broodje
Cottage Cheese (Vetarm, 1/2% Vet)
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Lidl Gehakte Steak
AH Tournedos
AH Ardeense Vink
Colruyt Zesrib Entrecote
Greenfields Biefstuk
AH Biefstuk Ossenworst


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.