SEBASSVOLEY

Lid geworden juli 2013

Berichten

Volgend

Volgers

Gewicht Geschiedenis

Startgewicht

48 kg

Tot nu toe verloren: 0 kg

Huidig Gewicht

48 kg
Voortgang: Gewichtsafname van 0,5 kg per week

Streefgewicht

45 kg

Nog te gaan: 3 kg

Volg

SEBASSVOLEY's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

Volgend

	OnlyGYM
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 2,1 kg per week

SEBASSVOLEY's Kookboek

Calorieën: 114kcal | Vet: 0,94g | Kolhy: 3,82g | Eiwit: 21,91g

Pimientos Rellenos de Atun

Una receta rápida y fácil de hacer, ideal para una merienda o simplemente para aquellas ocasiones en a que necesitamos algo bajo en calorias y de facil preparacion.

Kookboek bekijken

SEBASSVOLEY's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten

	Roerei
	Melk (Vol)
	Gepaneerde Gebakken Vis
	Volleybal
	Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups)
	Bureauwerk

Bekijk Dieet Kalender