Ripp - Lid

Ripp

Lid geworden december 2007

Berichten

Volgend

Volgers

Gewicht Geschiedenis

Startgewicht

145,1 kg

Tot nu toe verloren: 31,3 kg

Huidig Gewicht

113,9 kg
Voortgang: Gewichtsafname van 0,1 kg per week

Streefgewicht

99,8 kg

Nog te gaan: 14,1 kg

Volg

Ripp's Gewicht Geschiedenis

	Draglist
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,3 kg per week

	Swayneman
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,1 kg per week

	kaylinrenee
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,8 kg per week

	Jenibeann
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 1,7 kg per week

Allen Bekijken

Calorieën: 490kcal | Vet: 13,85g | Kolhy: 64,20g | Eiwit: 29,84g

Terrific vegetarian, vegan, and gluten-free dish.

Calorieën: 360kcal | Vet: 18,87g | Kolhy: 17,10g | Eiwit: 31,73g

Chicken breast cutlet sauteed with lime with a side of zucchini and yellow squash.

Kookboek bekijken

	Hot Chili Pepper
	Chia Bliss Smoothie
	Chocolate Cherry Ganache Bar With Dried Cherries
	Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups)
	Wandelen (Matig) - 5 km/h