Aanmelden
|
Inloggen
België
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
Osipova20
Osipova20
Lid geworden juli 2018
Berichten
116
Volgend
43
Volgers
108
Gewicht Geschiedenis
Startgewicht
62,5 kg
Tot nu toe verloren:
4,7 kg
Huidig Gewicht
57,8 kg
Voortgang:
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
Streefgewicht
58 kg
Nog te gaan:
0,2 kg
Volg
Меня зовут Елена. За 6 месяцев поняла, что Подсчёт калорий на ФС работает гораздо лучше, чем привычный образ жизни на сильнейшем дефиците. Сейчас веду активную работу над повышением калорий. Уже не строго придерживаюсь ПП, но предрассудки по поводу сахара, быстрых углеводов, обжорства на ночь, трансжиров и и.д. пока ещё прочно сидят в моей голове.
Osipova20's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis
Volgend
taraxacum96
Laatst ingevoerde gewicht:
gewichtsbehoud
KseniyaBaeva
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtstoename van 0,0 kg per week
Futurest
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtstoename van 7 kg per week
Malefisenta_666_
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtstoename van 0,0 kg per week
Allen Bekijken
Osipova20's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten
Сэндвич на Угольном Хлебе с Индейкой и Пикантным Соусом
Лимонад Клубничный
Вишня в Желе
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h
Schoonmaken (Opruimen)
Wandelen (Hiken)
Bekijk Dieet Kalender