Melquisedeque1

Lid geworden april 2016

Berichten

Volgend

Volgers

Gewicht Geschiedenis

Startgewicht

80 kg

Tot nu toe verloren: 0,5 kg

Huidig Gewicht

79,5 kg
Voortgang: Gewichtstoename van 0,0 kg per week

Streefgewicht

70 kg

Nog te gaan: 9,5 kg

Volg

Melquisedeque1's Gewicht Geschiedenis

	Liege Argollo.
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,2 kg per week

	silvaadriana
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 2,6 kg per week

	danutaa
	(alleen zichtbaar voor volgers)

	Edneymp
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 4,2 kg per week

Allen Bekijken

Calorieën: 1401kcal | Vet: 96,36g | Kolhy: 7,05g | Eiwit: 119,15g

Torta de frango sem farinha.

Calorieën: 169kcal | Vet: 14,48g | Kolhy: 3,15g | Eiwit: 7,60g

Pão sem farinha de trigo.

Calorieën: 189kcal | Vet: 16,63g | Kolhy: 1,70g | Eiwit: 2,49g

Uma torta fácil, deliciosa e low carb.

Calorieën: 515kcal | Vet: 31,18g | Kolhy: 9,64g | Eiwit: 49,29g

Caçarola é um utensílio, mas também o nome de pratos que são como guisados, onde carnes cozinham com outros ingredientes,

Calorieën: 79kcal | Vet: 6,78g | Kolhy: 1,60g | Eiwit: 3,22g

Panquequinhas versáteis para dietas low carb.

Kookboek bekijken