Lem2011 - Lid

Lem2011

Lid geworden januari 2015

Berichten

Volgend

Volgers

Gewicht Geschiedenis

Startgewicht

78 kg

Tot nu toe verloren: 1,3 kg

Huidig Gewicht

76,7 kg
Voortgang: Gewichtsafname van 0,1 kg per week

Streefgewicht

60 kg

Nog te gaan: 16,7 kg

Volg

Après plusieurs mois de relâchement et une prise de poids assez importante.

Je reprends le combat contre les kilos et j’espère pouvoir tenir cette fois.

Poids Initial : 78Kg

1er Objectif : 75Kg
2eme Objectif : 70Kg
3eme Objectif : 65Kg
4eme Objectif : 60Kg

Lem2011's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

Volgend

	nath5603
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,0 kg per week

	aurelye36
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,5 kg per week

	nevelena
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtstoename van 0,8 kg per week

	catherineduv
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,0 kg per week

Allen Bekijken

Lem2011's Kookboek

Calorieën: 22kcal | Vet: 0,82g | Kolhy: 2,57g | Eiwit: 1,22g

Muffin Courgette Tomates

Des muffins salés très légers.

Kookboek bekijken

Lem2011's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten

	Brioche Tressée à la Main
	Choco Suprême
	Les Crackers Nature
	Bureauwerk
	Wandelen (Langzaam) - 3 km/h
	Fietsen (Wielrennen)

Bekijk Dieet Kalender