Aanmelden
|
Inloggen
België
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
Lanita07
Lanita07
Lid geworden mei 2014
Berichten
15
Volgend
6
Volgers
0
Gewicht Geschiedenis
Startgewicht
78 kg
Tot nu toe verloren:
10,5 kg
Huidig Gewicht
67,5 kg
Voortgang:
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
Streefgewicht
68 kg
Nog te gaan:
0,5 kg
Volg
Первая фотка 18 октября 2013 года и 124 кг живого веса; Другая - 12 июня 2014 и 74,2 кг
Но это не окончательный результат, я еще все-лишь в начале пути.
26 октября прошлого года я проснулась с мыслью, что больше ТАК существовать нельзя. Неделя ушла на изучение материалов в интернете. Нет, я не хотела никаких диет, понимая, что диеты не приведут к результату.
Я хотела изменить и себя, и питание, и жизнь.
Lanita07's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis
Volgend
LinMur
Laatst ingevoerde gewicht:
gewichtsbehoud
sergeirash
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
Lanmyao
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
valkerik
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
Allen Bekijken
Lanita07's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten
Gekookt Ei
Tonijn (Uitgelekt, Vetarm, uit Blik)
Kipfilet (Geroosterd, Vetvrij, Gesneden)
Zwemmen (Snel)
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h
Fietsen (Snel) - 24 km/h
Bekijk Dieet Kalender