Jyl - Lid

Jyl

Lid geworden juni 2011

Berichten

Volgend

Volgers

Gewicht Geschiedenis

Startgewicht

92,5 kg

Tot nu toe verloren: 0 kg

Huidig Gewicht

92,5 kg
Voortgang: gewichtsbehoud

Streefgewicht

74,8 kg

Nog te gaan: 17,7 kg

Volg

Jyl's Gewicht Geschiedenis

Calorieën: 382kcal | Vet: 19,99g | Kolhy: 7,98g | Eiwit: 53,80g

Chicken thighs in a delicious creamy Dijon mustard sauce.

Calorieën: 438kcal | Vet: 30,26g | Kolhy: 7,39g | Eiwit: 25,61g

Delicious pork chops, with mashed or sautéed potatoes and garlic green beans.

Calorieën: 67kcal | Vet: 0,98g | Kolhy: 11,76g | Eiwit: 5,32g

Lovely steamed cauliflower mashed with cheese and garlic.

Calorieën: 271kcal | Vet: 4,42g | Kolhy: 8,90g | Eiwit: 46,52g

Not all fried chicken's should be put in the penalty box - this one tastes excellent but is actually good for you.

Kookboek bekijken