Aanmelden
|
Inloggen
België
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
Dezão
Dezão
Lid geworden februari 2016
Berichten
24
Volgend
3
Volgers
5
Gewicht Geschiedenis
Startgewicht
122 kg
Tot nu toe verloren:
1,8 kg
Huidig Gewicht
120,2 kg
Voortgang:
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
Streefgewicht
95 kg
Nog te gaan:
25,2 kg
Volg
Dezão's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis
Volgend
Liliane Afonso
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
LUANA202
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
Monise86
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
Dezão's Kookboek
Calorieën: 282kcal | Vet: 17,89g | Kolhy: 22,62g | Eiwit: 10,63g
Omelete de Legumes
Omelete é um prato coringa para aqueles dias de preguiça ou simplesmente para quem quer uma refeição leve.
Kookboek bekijken
Dezão's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten
Mortadela
Cerveja
Calabresa
Fitness (Gewichten) (Matig)
Pedalling
Zwemmen (Matig)
Bekijk Dieet Kalender