Claudiachristo

Lid geworden februari 2017

Berichten

Volgend

Volgers

Gewicht Geschiedenis

Startgewicht

72 kg

Tot nu toe verloren: 0 kg

Huidig Gewicht

72 kg
Voortgang: Gewichtstoename van 0,0 kg per week

Streefgewicht

58 kg

Nog te gaan: 14 kg

Volg

Claudiachristo's Gewicht Geschiedenis

	carmem xavier
	(alleen zichtbaar voor volgers)

	CFRUTEIRO
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,1 kg per week

	Aurea isbela Vieira Santos
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,5 kg per week

	Gisele Pimenta
	Laatst ingevoerde gewicht: gewichtsbehoud

Allen Bekijken

Calorieën: 189kcal | Vet: 16,63g | Kolhy: 1,70g | Eiwit: 2,49g

Uma torta fácil, deliciosa e low carb.

Calorieën: 162kcal | Vet: 13,16g | Kolhy: 5,08g | Eiwit: 5,68g

Esta receita de bolo de caneca de chocolate para micro-ondas é simplesmente deliciosa.

Calorieën: 73kcal | Vet: 6,55g | Kolhy: 0,59g | Eiwit: 2,46g

Pão de coco low carb.

Calorieën: 33kcal | Vet: 2,71g | Kolhy: 1,02g | Eiwit: 1,16g

Bolinho rápido e simples para aqueles dias que precisamos de algo diferente.

Calorieën: 144kcal | Vet: 12,42g | Kolhy: 4,65g | Eiwit: 4,94g

Proteína low carb microondas.

Kookboek bekijken

	Iogurte Grego Pense Zero Morango
	Druiven
	Cardio
	Fitness (Gewichten) (Matig)
	Wandelen (Matig) - 5 km/h