Clau Elias

Lid geworden augustus 2016

Berichten

Volgend

Volgers

Gewicht Geschiedenis

Startgewicht

62,1 kg

Tot nu toe verloren: 0 kg

Huidig Gewicht

62,1 kg
Voortgang: gewichtsbehoud

Streefgewicht

65 kg

Nog te gaan: 2,9 kg

Volg

Clau Elias's Gewicht Geschiedenis

	fergalves17
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,6 kg per week

	asdfonsecaz
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtstoename van 3,5 kg per week

	Dorotea Bueno
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,2 kg per week

	Raizer
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,6 kg per week

Allen Bekijken

Calorieën: 28kcal | Vet: 1,88g | Kolhy: 0,39g | Eiwit: 2,23g

Pão maravilha.

Calorieën: 178kcal | Vet: 13,10g | Kolhy: 2,66g | Eiwit: 12,50g

Bolinho salgado que pode valer por uma refeição, com baixo nivel de carboidratos.

Calorieën: 97kcal | Vet: 8,22g | Kolhy: 3,65g | Eiwit: 3,89g

A receita é fácil, rápida e a durabilidade é grande,

Calorieën: 33kcal | Vet: 2,71g | Kolhy: 1,02g | Eiwit: 1,16g

Bolinho rápido e simples para aqueles dias que precisamos de algo diferente.

Calorieën: 55kcal | Vet: 4,17g | Kolhy: 3,84g | Eiwit: 1,64g

Falso arroz de couve-flor.

Kookboek bekijken