Aanmelden
|
Inloggen
België
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
Audrey1112
Audrey1112
Lid geworden februari 2018
Berichten
21
Volgend
3
Volgers
6
Gewicht Geschiedenis
Startgewicht
66 kg
Tot nu toe verloren:
0,4 kg
Huidig Gewicht
66,4 kg
Voortgang:
gewichtsbehoud
Streefgewicht
60 kg
Nog te gaan:
6,4 kg
Volg
Bonjour ! moi c'est Audrey 37 ans, j'ai connu cette application par une amie. il me reste 8 kg à perdre après avoir fait plus de 75 kg l'été dernier je suis actuellement à 66 kg. La motivation commence à me manquer et je stagne voire reprend un peu depuis qq temps. Besoin de me remotiver !!
Audrey1112's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis
Volgend
Blandine64
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtstoename van 1,2 kg per week
Da Dine
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtstoename van 1,6 kg per week
Marion Gras
(alleen zichtbaar voor volgers)
Audrey1112's Kookboek
Calorieën: 175kcal | Vet: 5,68g | Kolhy: 23,64g | Eiwit: 7,86g
Pancakes
Une délicieuse crêpe. A utiliser en version salé ou sucré.
Kookboek bekijken
Audrey1112's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten
Yaourt Brassé Nature
Sauce Basquaise
Aqua-aerobics
Fitness (Bootcamp, Sportschool)
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h
Bekijk Dieet Kalender