Aanmelden
|
Inloggen
België
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
Ashraf Adel1
Ashraf Adel1
Lid geworden december 2021
Berichten
16
Volgend
20
Volgers
5
Gewicht Geschiedenis
Startgewicht
155 kg
Tot nu toe verloren:
24,5 kg
Huidig Gewicht
130,5 kg
Voortgang:
Gewichtsafname van 3,6 kg per week
Streefgewicht
90 kg
Nog te gaan:
40,5 kg
Volg
Ashraf Adel1's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis
Volgend
Om habiba2020
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
smsm.hasanin
Laatst ingevoerde gewicht:
gewichtsbehoud
mohamedk89
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
marwa sslah
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
Allen Bekijken
Ashraf Adel1's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten
Lupins (Mature Seeds, Without Salt, Cooked, Boiled)
Geroosterde of Gebakken Kipfilet (zonder Vel)
Bekijk Dieet Kalender