Voedingemiddelen database en calorieteller  

Lupins (Mature Seeds, Without Salt, Cooked, Boiled)

Voedingswaarde
Portiegrootte
100 g
per portie
RI*
Energie
498 kj
6%
119 kcal
Vet
2,92g
4%
Verzadigd Vet
0,346g
2%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
1,18g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,73g
Koolhydraten
9,88g
4%
Suiker
-
Vezels
2,8g
Eiwitten
15,57g
31%
Zout
0,01g
0%
Cholesterol
0mg
Kalium
245mg
12%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 04 feb 08 05:07
6%
van ADH*
(119 cal)
6% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (30%)
 
Vet (21%)
 
Eiwitten (49%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
119
Vet
2,92g
Kolhy
9,88g
Eiwit
15,57g
Lupins (Mature Seeds, Without Salt, Cooked, Boiled) (100 g) bevat 119 calorieën.
Calorieën Verdeling: 21% vet, 31% kolhy, 49% eiwit.

Verwante soorten Bonen:

Groene Snijbonen
Rode Kidneybonen (uit Blik)
Sperziebonen
Zwarte Bonen
Witte Bonen in Tomatensaus
  Bekijk Meer Bonen Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

U heeft gezocht naar Lupins (Mature Seeds, Without Salt, Cooked, Boiled). bedoeld u:
TUC Crisp Pepper & Salt
Boni Hand Cooked Chips
Tastino Knäckebröd Pumpkin Seeds
Muscle Meat Tasty Chicken Cooked
Pirato Hand Cooked Chips Zeezout
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

AH Snijbonen Diepvries
Delhaize Bean Sprouts
Vitasia White Tiger Prawns Yellow Thai
BOON Zwarte Bonen in Teriyakisaus
BOON Kidneybonen in Chilisaus
Santa Maria Chili Beans


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.