Марина ✌
Lid geworden augustus 2018
|
Berichten
95
Volgend
82
Volgers
30
|
Gewicht Geschiedenis
Startgewicht
67 kg
Tot nu toe verloren:
9,1 kg
Huidig Gewicht
57,9 kg
Voortgang:
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
Streefgewicht
52 kg
Nog te gaan:
5,9 kg
|
Всем Привет!!!Я Марина, ко мне на ты)))на данный момент питаюсь на 1900 ккал,рост 163.Нравится FS и все его присутствующие)))Из активности домашние дела мамы в декрете,ходьба с коляской 8000-14000 шагов,грудное вскармливание.Вписываю в рацион всё что захочу.Пришла в роддом 76 кг,день выписки 71.6,неделя после выписки 65.9 и т.д. Занятия и вакуум намерена начинать через пол года после кесарева сечения(26.11.2018).Инстаграм:marina_shamray_688
|