Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 juli 2012
|
110,3 kg
Tot nu toe verloren: 14,0 kg.
Nog te gaan: 19,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
873 kcal
|
Vet: 50,72g | Eiwit: 65,18g | Kolhy: 41,00g.
Lunch: Coffee Coolatta with Cream, Reduced Fat Sharp Cheddar Cheese Sticks. Diner: Ground Beef (90% Lean / 10% Fat, Patty, Cooked, Pan-Broiled). meer...
|
|
3701 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 2 uren, Winkelen - 2 uren, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 9 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kina87's Gewicht Geschiedenis
|