Aanmelden
|
Inloggen
België
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
altesWeib
Logboek
22 mrt 18
altesWeib's Logboek, 22 mrt 18
altesWeib's Profiel
|
< Vorige Invoer
|
Volgende Vermelding >
Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 maart 2018
62 kg
Tot nu toe verloren:
33 kg
.
Nog te gaan:
0 kg
.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
Bekijk Dieet Kalender
, 22 maart 2018:
834 kcal
Vet: 59,73g | Eiwit: 22,62g | Kolhy: 47,46g.
Lunch:
Spiegelei ohne Fett, Kaffee.
Diner:
Homann Kartoffelspalten mit Sour Cream & Schnittlauch, Nadler Senf Heringsfilets mit Körnigem Senf.
Snacks/Andere:
Voelkel Limettensaft (Direktsaft), Berliner.
meer...
1652 kcal
Activiteit:
Yoga & Muskel - 1 uur en 45 minuten, Rusten - 14 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren.
meer...
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
5 Ondersteuners
Ondersteun
Reacties
Schön! Klasse 👍
22 mrt 18 door lid:
Fagmich
Dankeschööön fagmich🌷
22 mrt 18 door lid:
altesWeib
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik
hier
om in te loggen
altesWeib's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis
