Startdatum: 05 jan 23

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 90 kg Startgewicht: 132 kg
13 sep 24	121,9 kg	Redelijk Goed
31 mei 24	122,8 kg	Redelijk Goed
17 mei 24	123,6 kg	Redelijk Goed
15 mei 24	123,9 kg	Redelijk Goed
14 mei 24	124,5 kg	Redelijk Goed
27 apr 24	124,8 kg	Redelijk Goed
25 apr 24	125,3 kg	Redelijk Goed
24 apr 24	125,7 kg	Redelijk Goed
23 apr 24	126,3 kg	Redelijk Goed
20 apr 24	126,8 kg	Redelijk Goed
19 apr 24	128,1 kg	Redelijk Goed
28 mrt 24	126,2 kg	Redelijk Goed
26 mrt 24	126,4 kg	Redelijk Goed
25 mrt 24	126,7 kg	Redelijk Goed
24 mrt 24	127,7 kg	Redelijk Goed
23 mrt 24	128,7 kg	Redelijk Goed
06 feb 24	125,3 kg	Redelijk Goed
05 feb 24	126,5 kg	Redelijk Goed
13 aug 23	118,9 kg	Redelijk Goed
04 aug 23	119,1 kg	Redelijk Goed
28 jul 23	119,5 kg	Redelijk Goed
16 jul 23	120,2 kg	Redelijk Goed
15 jul 23	120,8 kg	Redelijk Goed
09 jul 23	120,9 kg	Redelijk Goed
03 jul 23	121,4 kg	Redelijk Goed
28 jun 23	121,4 kg	Redelijk Goed
27 jun 23	121,7 kg	Redelijk Goed
19 jun 23	122,3 kg	Redelijk Goed
18 jun 23	122,5 kg	Redelijk Goed
17 jun 23	123,1 kg	Redelijk Goed
16 jun 23	123,2 kg	Redelijk Goed
15 jun 23	123,3 kg	Redelijk Goed
14 jun 23	123,5 kg	Redelijk Goed
13 jun 23	124 kg	Redelijk Goed
27 mei 23	123,2 kg	Redelijk Goed
19 mei 23	122,5 kg	Redelijk Goed
27 apr 23	120,7 kg	Redelijk Goed
26 apr 23	121 kg	Redelijk Goed
24 apr 23	121,5 kg	Redelijk Goed
23 apr 23	122,2 kg	Redelijk Goed
22 apr 23	122,5 kg	Redelijk Goed
02 apr 23	124 kg	Redelijk Goed
26 mrt 23	123 kg	Redelijk Goed
02 mrt 23	123,5 kg	Redelijk Goed
27 feb 23	124 kg	Redelijk Goed
26 feb 23	124,2 kg	Redelijk Goed
24 feb 23	124,6 kg	Redelijk Goed
22 feb 23	124,9 kg	Redelijk Goed
21 feb 23	125,5 kg	Redelijk Goed
20 feb 23	125,6 kg	Redelijk Goed
18 feb 23	125 kg	Redelijk Goed
17 feb 23	125,4 kg	Redelijk Goed
16 feb 23	125,5 kg	Redelijk Goed
15 feb 23	125,5 kg	Redelijk Goed
14 feb 23	125,7 kg	Redelijk Goed
13 feb 23	126 kg	Redelijk Goed
12 feb 23	126 kg	Redelijk Goed
11 feb 23	126,6 kg	Redelijk Goed
10 feb 23	127 kg	Redelijk Goed
05 feb 23	127,4 kg	Redelijk Goed
02 feb 23	126,4 kg	Redelijk Goed
01 feb 23	126,8 kg	Redelijk Goed
31 jan 23	126,9 kg	Redelijk Goed
30 jan 23	127,3 kg	Redelijk Goed
28 jan 23	127,5 kg	Redelijk Goed
25 jan 23	127,7 kg	Redelijk Goed
24 jan 23	128 kg	Redelijk Goed
23 jan 23	128,5 kg	Redelijk Goed
21 jan 23	128,7 kg	Redelijk Goed
20 jan 23	129 kg	Redelijk Goed
18 jan 23	129,9 kg	Redelijk Goed
16 jan 23	129,8 kg	Redelijk Goed
14 jan 23	130,5 kg	Redelijk Goed
11 jan 23	128,4 kg	Redelijk Goed
10 jan 23	128,4 kg	Redelijk Goed
09 jan 23	128,5 kg	Redelijk Goed
08 jan 23	129,1 kg	Redelijk Goed
06 jan 23	130,5 kg	Redelijk Goed
05 jan 23	132 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 26 mrt 22

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 90 kg Startgewicht: 130 kg
04 jan 23	131,2 kg	Redelijk Goed
03 jan 23	131,8 kg	Redelijk Goed
23 dec 22	131,6 kg	Redelijk Goed
12 dec 22	129,4 kg	Redelijk Goed
10 dec 22	129,5 kg	Redelijk Goed
25 nov 22	130,5 kg	Redelijk Goed
24 nov 22	132,8 kg	Redelijk Goed
10 nov 22	130,2 kg	Redelijk Goed
24 okt 22	128,9 kg	Redelijk Goed
20 okt 22	129 kg	Redelijk Goed
19 okt 22	128 kg	Redelijk Goed
18 okt 22	129,9 kg	Redelijk Goed
17 okt 22	130,2 kg	Redelijk Goed
10 okt 22	132,6 kg	Redelijk Goed
19 sep 22	129,7 kg	Redelijk Goed
09 sep 22	128,5 kg	Redelijk Goed
06 sep 22	130,1 kg	Redelijk Goed
05 sep 22	130,1 kg	Redelijk Goed
03 sep 22	129,1 kg	Redelijk Goed
28 aug 22	127,7 kg	Redelijk Goed
27 aug 22	127,1 kg	Redelijk Goed
26 aug 22	125,7 kg	Redelijk Goed
25 aug 22	126,7 kg	Redelijk Goed
24 aug 22	127,7 kg	Redelijk Goed
23 aug 22	127,8 kg	Redelijk Goed
22 aug 22	129,5 kg	Redelijk Goed
21 aug 22	130 kg	Redelijk Goed
19 aug 22	127,8 kg	Redelijk Goed
18 aug 22	128,9 kg	Redelijk Goed
17 aug 22	129,3 kg	Redelijk Goed
16 aug 22	130,4 kg	Redelijk Goed
01 aug 22	129,6 kg	Redelijk Goed
25 jul 22	129 kg	Redelijk Goed
03 jul 22	126 kg	Redelijk Goed
02 jul 22	126,6 kg	Redelijk Goed
29 jun 22	127,6 kg	Redelijk Goed
26 jun 22	128,2 kg	Redelijk Goed
25 jun 22	128,7 kg	Redelijk Goed
20 jun 22	129 kg	Redelijk Goed
04 jun 22	127 kg	Redelijk Goed
03 jun 22	126,5 kg	Redelijk Goed
02 jun 22	127,8 kg	Redelijk Goed
01 jun 22	127,9 kg	Redelijk Goed
31 mei 22	129,9 kg	Redelijk Goed
30 mei 22	129,3 kg	Redelijk Goed
23 mei 22	128,7 kg	Redelijk Goed
16 mei 22	128,2 kg	Redelijk Goed
08 mei 22	125,8 kg	Redelijk Goed
05 mei 22	125,6 kg	Redelijk Goed
04 mei 22	126,7 kg	Redelijk Goed
29 apr 22	123,8 kg	Redelijk Goed
27 apr 22	122,5 kg	Redelijk Goed
26 apr 22	122,6 kg	Redelijk Goed
25 apr 22	122,6 kg	Redelijk Goed
24 apr 22	123,1 kg	Redelijk Goed
22 apr 22	123,8 kg	Redelijk Goed
21 apr 22	123 kg	Redelijk Goed
20 apr 22	122,5 kg	Redelijk Goed
19 apr 22	123 kg	Redelijk Goed
18 apr 22	122,9 kg	Redelijk Goed
17 apr 22	122,9 kg	Redelijk Goed
16 apr 22	123,5 kg	Redelijk Goed
15 apr 22	123,9 kg	Redelijk Goed
14 apr 22	124 kg	Redelijk Goed
13 apr 22	124,3 kg	Redelijk Goed
12 apr 22	124,5 kg	Redelijk Goed
10 apr 22	124,5 kg	Redelijk Goed
09 apr 22	124,6 kg	Redelijk Goed
08 apr 22	124,5 kg	Redelijk Goed
07 apr 22	124,5 kg	Redelijk Goed
06 apr 22	125 kg	Redelijk Goed
05 apr 22	126,2 kg	Redelijk Goed
04 apr 22	127,1 kg	Redelijk Goed
03 apr 22	126,7 kg	Redelijk Goed
02 apr 22	126,7 kg	Redelijk Goed
01 apr 22	126,7 kg	Redelijk Goed
31 mrt 22	127,9 kg	Redelijk Goed
30 mrt 22	127,1 kg	Redelijk Goed
29 mrt 22	127,1 kg	Redelijk Goed
28 mrt 22	128,2 kg	Redelijk Goed
27 mrt 22	129 kg	Redelijk Goed
26 mrt 22	130 kg	Niet Toepasbaar