Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 februari 2018
|
90 kg
Tot nu toe verloren: 18,4 kg.
Nog te gaan: 15 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1342 kcal
|
Vet: 51,30g | Eiwit: 109,67g | Kolhy: 114,80g.
Ontbijt: Кипррино Сыр "Мастер Сливочный", O'Zera Шоколад 75% Ecuador, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо Куриное, Талицкий Молочный Завод Молоко 2,5%, Образ Жизни Цельносмолотая Рисовая Мука, Увелка Мука Гречневая, Увелка Мука Пшеничная Высший Сорт. Lunch: Увелка Крупа Пшено Шлифованное в Пакетиках для Варки, МаВР Холодец из Мяса Говядины, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Diner: Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Киприно Сыр Мастер, Избенка Сыр Адыгейский, Помидоры, Куриные Грудки. Snacks/Andere: Творожная Запеканка с Бананом, Кофе с Молоком, Простоквашино Кефир 1%, Овсяные Отруби, Магнит Апельсин. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lidiya_martynova_62's Gewicht Geschiedenis
|