Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 januari 2018
|
54,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
902 kcal
|
Vet: 24,24g | Eiwit: 68,36g | Kolhy: 109,12g.
Ontbijt: Telur Rebus, Kalbe Slim & Fit. Lunch: Jamur Dimasak, Sup Sayur (Rendah Sodium, dengan Air), Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Diner: Nasi Putih, Kaldu Ayam, Buncis. Snacks/Andere: Apel (tanpa Kulit), Buah Naga. meer...
|
Gewichtsafname van 1,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
megarinaldi's Gewicht Geschiedenis
|