|
🎈🎈🎈
|
87,1 kg
Tot nu toe verloren: 8,9 kg.
Nog te gaan: 12,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1751 kcal
|
Vet: 54,14g | Eiwit: 107,30g | Kolhy: 207,76g.
Ontbijt: Muz, Namet Hindi Füme, Kaanlar Cheddar, Pınar Light Labne, Çavdar Ekmeği, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Sütaş Ayran, Çiğköfte Dürüm. Diner: Ev Yapımı Yoğurt, Kıymalı Ispanak, Bulgur Pilavı. Snacks/Andere: Kestane, Namet Hindi Füme, Myprotein Whey Protein. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yagizk's Gewicht Geschiedenis
|