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Eiweiß satt 😅
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421 kcal
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Vet: 32,05g | Eiwit: 29,67g | Kolhy: 2,84g.
Lunch: Gekochtes Sauerkraut, Babybel Mini Babybel, Ei, Zimmermann Bacon. Snacks/Andere: Kaffee, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt. meer...
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 Reacties
04 jan 18 door lid: Wodaz
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😂😂😂 ja das fett ist in der ketogene ernährungs Diät gewollt 😅😂 bin heute Tag 3 von 5
04 jan 18 door lid: -Tweety
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Keto ich glaube dann könntest mich auch gleich töten dann lieber Oldschool Diät sowie Aufbau aber meine Carbs brauche ich einfach.
04 jan 18 door lid: Wodaz
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Ich mach eh schon die lite Variante 🙈😂 normalerweise wär noch Butter, reine Butter vorgesehen, den hab ich durch Speck ersetzt 🙈😂
04 jan 18 door lid: -Tweety
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Auch wenn diese Diätform vielleicht kurzfristig funktioniert, überlegt doch mal, ob das so gesund ist, sich so fettlastig zu ernähren. Mir würde davon schlecht werden.
05 jan 18 door lid: Medusas World
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Danke Medusas world, dass du dir Gedanken über mich machst. Ich habe im letzten Jahr schon sehr viel abgenommen, durch gesunde Ernährung. Ich habe Spaß, neue Sachen auszuprobieren und ich habe nur Gewicht zu verlieren ;) mehr nicht.
05 jan 18 door lid: -Tweety
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Ich wage mal zu vermuten, dass das auch nie meine Ernährungsorm wird aber deine Antwort -Tweety finde ich dennoch nicht übel :-)
05 jan 18 door lid: Cocktailnase
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Medusa, ich bin auch derzeit ketogen unterwegs, inkl. 400 g Gemüse/Tag - und fühle mich sehr gut. Bei den bisher mal geposteten Blutwerten waren überall Verbesserungen, denke mal, so schlecht kann es nicht sein...
05 jan 18 door lid: Viviace
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-Tweety's Gewicht Geschiedenis
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