иулию's Logboek, 15 dec 17

Мой путь начался в апреле 2017г продолжается несмотря ни что 😉,за это время минус 50кг😀

Bekijk Dieet Kalender, 15 december 2017:
1794 kcal Vet: 59,17g | Eiwit: 167,86g | Kolhy: 148,58g.   Ontbijt: Яйцо (Целое), Яичный Белок, Гречка Отварная. Lunch: Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Diner: Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Andere: Агуша Сок Груша, Активиа Натуральная, Королек, Простоквашино Творог 9%, Ultimate Nutrition Протеин Iso Sensation 93, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Бегемотик Бонди Детское Печенье. meer...

2 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
подскажите в каком весе вы пошли в зал?с чего там начинали? 
06 apr 18 door lid: yana160677
Супер! какая сила воли,а я не могу 25кг скинуть(( 
25 apr 18 door lid: 040412

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


иулию's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.