Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 november 2017
|
82,7 kg
Tot nu toe verloren: 15,3 kg.
Nog te gaan: 14,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1085 kcal
|
Vet: 64,80g | Eiwit: 66,36g | Kolhy: 65,63g.
Lunch: Cereja Fresca, Ovo Mexido, Abóbora Moranga, Sadia Mussarela. Diner: Pif Paf Coxinha da Asa de Frango. Snacks/Andere: Maçã, Bolo de Fubá, Kefir de Leite, Pasta de Amendoim. meer...
|
|
2190 kcal
|
Activiteit:
High Intensity Interval Training (HIIT) - 11 minuten, Google Fit - 23 uren en 49 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
naicamila's Gewicht Geschiedenis
|