|
Бабушка никогда не разрешала мне много есть, ограничивала, видела, что переедаю. Но сейчас она вдруг резко запереживала, что я считаю калории, что похудела, что съедаю меньше нормы... Решила измерить талию, говорит: летом, помню, было 63 см. Измерила и ужаснулась: -10 см. Я офигела, как так?! Я была счастлива, а вот бабушка уже захотела отвести к психотерапевту.
|
40,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1100 kcal
|
Vet: 38,16g | Eiwit: 52,03g | Kolhy: 139,40g.
Ontbijt: Юбилейное Печенье Традиционное, Чай с Молоком, Сочень с Творогом, Гречка Вареная. Lunch: Пышка Печенье Постное "Морковное" , Семенишна Молоко 3,5%, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Говяжья Котлета на Пару. Diner: Чай, Семенишна Молоко 3,5%, Пышка Печенье Постное "Морковное", Каравай Сухарики с Изюмом, Семенишна Творог Обезжиренный, Домик в деревне Снежок 2,5%, Банан, Приготовленный Яичный Белок. Snacks/Andere: Снежок Снежок, Активиа Йогурт Питьевой Черника, 5 Злаков и Льняные Семена. meer...
|
|
1311 kcal
|
Activiteit:
Studeren - 3 uren, Traplopen - 10 minuten, Afwassen - 3 minuten, Wandelen (Hiken) - 45 minuten, Rusten - 12 uren en 2 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|