Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 november 2017
|
99,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 34,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1899 kcal
|
Vet: 135,52g | Eiwit: 82,76g | Kolhy: 107,16g.
Ontbijt: Amendoim, Wickbold Pão de Forma Linhaça, Ovo (Inteiro). Lunch: Alface, Tirolez Queijo Parmesão, Kefir de Leite, Abobrinha Refogada, Ovo Frito. Diner: Abobrinha Refogada, Queijo Branco, Ovo. Snacks/Andere: Peras, Pipoca Branca (em Óleo), Bolo Low Carb. meer...
|
|
3354 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 6 uren, Dansen (Volksdans of Linedance) - 40 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 40 minuten, Rusten - 8 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
BeteBarros's Gewicht Geschiedenis
|