Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 april 2012
|
65,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 11,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1184 kcal
|
Vet: 30,69g | Eiwit: 104,11g | Kolhy: 129,05g.
Ontbijt: Frozen Blueberries, Tea Unsweetened, Banana, Baby Spinach. Lunch: 6" Sweet Onion Chicken Teriyaki, Shredded Mozzarella Cheese. Diner: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Sweet potato and black bean casserole. Snacks/Andere: Low Fat Ice Cream Bars - White Mint Truffle. meer...
|
|
2120 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Stilstaan - 1 uur, Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Bureauwerk - 30 minuten, Rusten - 4 uren, Breastfeeding - 1 uur, Zitten - 9 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
smileLMH's Gewicht Geschiedenis
|