liesel1234's Logboek, 23 okt 17

Hab noch 2 Kalorien über heute
Was gönn ich mir denn jetzt bloß??? 🙃😉😇
Fast ne Punktlandung heute

Bekijk Dieet Kalender, 23 oktober 2017:
1498 kcal Vet: 60,15g | Eiwit: 80,83g | Kolhy: 155,77g.   Ontbijt: Mestemacher Eiweiß Toastbrötchen, Expressi Latte Macchiato, Stockmeyer Leberwurst Schnittlauch. Lunch: Alpro Sojajoghurt - Pfirsich-Birne. Diner: Erdnusssoße, Vollkornnudeln. meer...
2195 kcal Activiteit: Winkelen - 1 uur en 30 minuten, Bureauwerk - 8 uren, Autorijden - 1 uur en 20 minuten, Rusten - 5 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

19 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Glas Wasser mit nem Spritzer Zitronensaft :D 
23 okt 17 door lid: Viviace
Alternativ ein mittelgroßes Radieschen ;) 
23 okt 17 door lid: Viviace
Hab noch 119 und entscheide mich für nen halben Liter Apfelschorle. Bin dann zwar bei 611kcal (11 drüber) aber da ich nach Fastentagen ohnehin zumeist zunehme ... 💩 der 🐩 drauf! 😎 
23 okt 17 door lid: TheBigBoiler
2 Kalorien. ....hmmm....mal überlegen ???? zwei mal tief durchatmen vieleicht 😆 
23 okt 17 door lid: bobo1966
Aber teil es Dir gut ein 😂 
24 okt 17 door lid: Medusas World
TicTac 🤣 
24 okt 17 door lid: *Vidia*
Hahaha ;)))) 
24 okt 17 door lid: LillyMunster82
Spende die 2 für wohltätige Zwecke 😉. Glückwunsch zur Punktlandung. 
24 okt 17 door lid: Master.Christ
Übrig gebliebene Kalorien spenden wäre ne super Idee!! 
24 okt 17 door lid: liesel1234
teil sie dir gut ein. nicht alles auf einmal verbraten :D 
24 okt 17 door lid: delahunt
😂 
24 okt 17 door lid: Ritamine
😂😂 
24 okt 17 door lid: enduroengel
wie hast du das geschafft? 
24 okt 17 door lid: emmra
Haha Tic Tac hab ich auch gleich als erstes gedacht. Werbung bleibt doch nachhaltig hängen.  
24 okt 17 door lid: Cocktailnase
&emmra das war tatsächlich Zufall 
24 okt 17 door lid: liesel1234

     
 

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