Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 oktober 2017
|
90,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 35,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1065 kcal
|
Vet: 38,88g | Eiwit: 101,85g | Kolhy: 85,64g.
Ontbijt: Danone Yaourt Nature, Pêches, Herta Tendre Noix Supérieur, Evernat Pain Complet aux Graines de Lin, Chaussée aux Moines Fromage, Thé Vert. Lunch: Raisins (Rouges ou Verts, Variétés de Type Européen tels que Thompson sans Pépins), Jus de Citron, Auchan Huile de Colza, Basilic, Ail, Aubergines Cuites, Carrefour Filet de Cabillaud, Carottes. Diner: Cannelle, Jean Hervé Sirop d'agave, Yoplait Petit Suisse 0%, Lidl Émincé de Filet de Poulet, Moutarde, Sel, Huile de Sésame, Tomates, Salade Verte. Snacks/Andere: Dole Ananas. meer...
|
|
3713 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 3 uren, Vaisselle - 1 uur, Stilstaan - 4 uren, Zitten - 2 uren, Koken - 2 uren, Slapen - 6 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Autorijden - 2 uren, Huishoudelijk Werk - 2 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
monalisamc's Gewicht Geschiedenis
|