|
Média de 5 Balanças de Farmácia
|
72,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 5,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2070 kcal
|
Vet: 76,90g | Eiwit: 105,41g | Kolhy: 173,77g.
Lunch: Farofa, Repolho Verde Cozido, Quero Feijão Carioca, Prieto Linguiça Calabresa, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Alcatra, Arroz Branco (Cozido). Diner: Queijo Coalho, Batatas Fritas Caseiras, Carne de Vaca Assada, Cerveja, Cerveja. Snacks/Andere: Yakult Leite Fermentado, Uvas. meer...
|
|
2138 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SandroMello's Gewicht Geschiedenis
|