NinaMihalna's Logboek, 02 jul 17

На весах -0,5, несмотря на всю выпитую до и во время тренировки воду и обжиралово последних двух дней всякими некошерными оладьями, сухарями и копчеными крыльями. На улице адское пекло, и мой внутренний пуританин сдох от жары. Надоело рефлексировать, назначаю свои бедра спереди прекрасными, а ежели на попе все же есть еще сальцо с апельсиновой корочкой, то, как говорит моя сестра парикмахерам, "плевать, что там сзади, мне этого не видно"

Bekijk Dieet Kalender, 02 juli 2017:
1569 kcal Vet: 54,95g | Eiwit: 82,31g | Kolhy: 195,45g.   Ontbijt: Магнит Сыр Пошехонский, Нектарин, Пестравка Молоко 3,2%, Банан, Ашан Мюсли 4 Злака. Lunch: От Мартина Семечки Отборные, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Махеевъ Кетчуп Томатный, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Пшеничная Каша. Snacks/Andere: Тимоша Рахат-Лукум с Фундуком, Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб, Магнит Сыр Пошехонский, Фундук, Europek Обезжиренное Сухое Молоко, FIT-Rx Bcaa 2:1:1. meer...
1783 kcal Activiteit: Afwassen - 20 minuten, Stofzuigen - 20 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 20 minuten, Power Walking - 20 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur en 20 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 13 uren en 20 minuten. meer...

15 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Какой же животик сухоооой. Моя 'голубая' мечта 
02 jul 17 door lid: stanislava1588
stanislava1588 вот кому что ) живот мне по наследству достался, а мечтаю я о сухих ногах ))) 
02 jul 17 door lid: NinaMihalna

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


NinaMihalna's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.