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Ça suit son cours... Lentement !
Il y a encore des efforts à faire mais j'ai complètement arrêté de grignoter pour le moment et ça c'est un sacré gros point de marqué ! D'autant plus que je vis seule et que j'ai tendance à manger par ennui.
J'essaye d'équilibrer autant que possible mes repas et je me bouge pas mal au boulot. Il y a un moment où ça va payer, c'est sur !
Bon courage dans la poursuite de vos objectifs et bon weekend !
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75,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 10,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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Gewichtsafname van 0,4 kg per week
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