Startdatum: 29 nov 21

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 59 kg Startgewicht: 81,6 kg
06 jul 24	72,4 kg	Redelijk Goed
05 jul 24	71,7 kg	Redelijk Goed
04 jul 24	72 kg	Redelijk Goed
03 jul 24	72,8 kg	Redelijk Goed
30 jun 24	73 kg	Redelijk Goed
28 jun 24	73,5 kg	Redelijk Goed
27 jun 24	73,1 kg	Redelijk Goed
20 jun 24	73,4 kg	Redelijk Goed
17 apr 24	71,9 kg	Redelijk Goed
15 apr 24	72,2 kg	Redelijk Goed
12 apr 24	71,5 kg	Redelijk Goed
11 apr 24	72,1 kg	Redelijk Goed
10 apr 24	72,1 kg	Redelijk Goed
09 apr 24	72,5 kg	Redelijk Goed
08 apr 24	73,3 kg	Redelijk Goed
23 feb 24	71,3 kg	Redelijk Goed
22 feb 24	71,4 kg	Redelijk Goed
19 feb 24	72,2 kg	Redelijk Goed
12 feb 24	72,6 kg	Redelijk Goed
09 feb 24	70,7 kg	Redelijk Goed
08 feb 24	71,4 kg	Redelijk Goed
07 feb 24	71,7 kg	Redelijk Goed
06 feb 24	72,6 kg	Redelijk Goed
05 feb 24	73,3 kg	Redelijk Goed
06 nov 23	71,4 kg	Redelijk Goed
04 sep 23	69,9 kg	Redelijk Goed
27 aug 23	69 kg	Redelijk Goed
26 aug 23	69,3 kg	Redelijk Goed
18 aug 23	70 kg	Redelijk Goed
16 aug 23	69,7 kg	Redelijk Goed
15 aug 23	69,3 kg	Redelijk Goed
14 aug 23	69,6 kg	Redelijk Goed
13 aug 23	69,7 kg	Redelijk Goed
12 aug 23	70,1 kg	Redelijk Goed
08 aug 23	71,1 kg	Redelijk Goed
17 jul 23	71,6 kg	Redelijk Goed
11 jul 23	70,7 kg	Redelijk Goed
10 jul 23	71 kg	Redelijk Goed
04 jul 23	71 kg	Redelijk Goed
03 jul 23	71,3 kg	Redelijk Goed
02 jul 23	71,1 kg	Redelijk Goed
30 jun 23	71,2 kg	Redelijk Goed
27 jun 23	71,4 kg	Redelijk Goed
26 jun 23	71,7 kg	Redelijk Goed
23 jun 23	72,8 kg	Redelijk Goed
22 jun 23	71,4 kg	Redelijk Goed
21 jun 23	71,2 kg	Redelijk Goed
20 jun 23	71,7 kg	Redelijk Goed
19 jun 23	72,2 kg	Redelijk Goed
23 mei 23	72,9 kg	Redelijk Goed
22 mei 23	73,6 kg	Redelijk Goed
15 mei 23	74 kg	Redelijk Goed
13 mei 23	73 kg	Redelijk Goed
10 mei 23	72,7 kg	Redelijk Goed
09 mei 23	73 kg	Redelijk Goed
07 mei 23	73 kg	Redelijk Goed
06 mei 23	72,6 kg	Redelijk Goed
04 mei 23	73,5 kg	Redelijk Goed
03 mei 23	73,9 kg	Redelijk Goed
02 mei 23	74,5 kg	Redelijk Goed
29 apr 23	74,2 kg	Redelijk Goed
28 apr 23	74,7 kg	Redelijk Goed
25 apr 23	73,1 kg	Redelijk Goed
24 apr 23	73,6 kg	Redelijk Goed
23 apr 23	73,6 kg	Redelijk Goed
22 apr 23	73,7 kg	Redelijk Goed
21 apr 23	73,7 kg	Redelijk Goed
20 apr 23	74,6 kg	Redelijk Goed
19 apr 23	74,3 kg	Redelijk Goed
18 apr 23	74,7 kg	Redelijk Goed
17 apr 23	75,9 kg	Redelijk Goed
16 apr 23	77,2 kg	Redelijk Goed
08 apr 23	76,2 kg	Redelijk Goed
07 apr 23	76,6 kg	Redelijk Goed
04 apr 23	75,6 kg	Redelijk Goed
03 apr 23	76,2 kg	Redelijk Goed
02 apr 23	76,2 kg	Redelijk Goed
01 apr 23	76 kg	Redelijk Goed
31 mrt 23	76,7 kg	Redelijk Goed
30 mrt 23	76,5 kg	Redelijk Goed
29 mrt 23	76,9 kg	Redelijk Goed
28 mrt 23	77,4 kg	Redelijk Goed
26 mrt 23	77,9 kg	Redelijk Goed
25 mrt 23	77,9 kg	Redelijk Goed
24 mrt 23	78,1 kg	Redelijk Goed
21 mrt 23	78,2 kg	Redelijk Goed
20 mrt 23	78,3 kg	Redelijk Goed
19 mrt 23	78,6 kg	Redelijk Goed
18 mrt 23	79 kg	Redelijk Goed
17 mrt 23	79,2 kg	Redelijk Goed
16 mrt 23	79,5 kg	Redelijk Goed
15 mrt 23	79,9 kg	Redelijk Goed
14 mrt 23	80,6 kg	Redelijk Goed
13 mrt 23	81,1 kg	Redelijk Goed
12 mrt 23	81,6 kg	Redelijk Goed
03 nov 22	76,6 kg	Redelijk Goed
02 nov 22	76,9 kg	Redelijk Goed
28 okt 22	76,1 kg	Redelijk Goed
20 okt 22	75,9 kg	Redelijk Goed
18 okt 22	76,3 kg	Redelijk Goed
17 okt 22	76,8 kg	Redelijk Goed
16 okt 22	75,9 kg	Redelijk Goed
15 okt 22	75,7 kg	Redelijk Goed
14 okt 22	75,6 kg	Redelijk Goed
13 okt 22	76,1 kg	Redelijk Goed
12 okt 22	76,1 kg	Redelijk Goed
11 okt 22	76,5 kg	Redelijk Goed
10 okt 22	77,1 kg	Redelijk Goed
09 okt 22	77,4 kg	Redelijk Goed
08 okt 22	77,1 kg	Redelijk Goed
07 okt 22	76,9 kg	Redelijk Goed
06 okt 22	77,1 kg	Redelijk Goed
05 okt 22	77,3 kg	Redelijk Goed
04 okt 22	78 kg	Redelijk Goed
03 okt 22	79,5 kg	Redelijk Goed
21 feb 22	74,2 kg	Redelijk Goed
17 feb 22	73,5 kg	Redelijk Goed
16 feb 22	73,6 kg	Redelijk Goed
15 feb 22	74 kg	Redelijk Goed
14 feb 22	73,5 kg	Redelijk Goed
13 feb 22	73,1 kg	Redelijk Goed
12 feb 22	73,4 kg	Redelijk Goed
11 feb 22	73,1 kg	Redelijk Goed
10 feb 22	73,5 kg	Redelijk Goed
09 feb 22	74,1 kg	Redelijk Goed
08 feb 22	74,2 kg	Redelijk Goed
07 feb 22	74,3 kg	Redelijk Goed
06 feb 22	74,5 kg	Redelijk Goed
05 feb 22	74,6 kg	Redelijk Goed
04 feb 22	74,4 kg	Redelijk Goed
03 feb 22	74,6 kg	Redelijk Goed
02 feb 22	74,9 kg	Redelijk Goed
01 feb 22	75,8 kg	Redelijk Goed
31 jan 22	76,9 kg	Redelijk Goed
10 jan 22	74,9 kg	Redelijk Goed
04 jan 22	74,6 kg	Redelijk Goed
03 jan 22	75,1 kg	Redelijk Goed
09 dec 21	72,4 kg	Redelijk Goed
08 dec 21	72,1 kg	Redelijk Goed
07 dec 21	71,9 kg	Redelijk Goed
06 dec 21	72,3 kg	Redelijk Goed
05 dec 21	72 kg	Redelijk Goed
04 dec 21	72,3 kg	Redelijk Goed
03 dec 21	72,4 kg	Redelijk Goed
02 dec 21	72,6 kg	Redelijk Goed
01 dec 21	73,5 kg	Redelijk Goed
30 nov 21	75 kg	Redelijk Goed
29 nov 21	81,6 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 26 okt 20

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 59 kg Startgewicht: 74,6 kg
08 nov 21	74,7 kg	Redelijk Goed
05 nov 21	73,1 kg	Redelijk Goed
04 nov 21	72,4 kg	Redelijk Goed
03 nov 21	73,2 kg	Redelijk Goed
02 nov 21	73,7 kg	Redelijk Goed
01 nov 21	74,6 kg	Redelijk Goed
01 mei 21	69,1 kg	Redelijk Goed
30 apr 21	70,1 kg	Redelijk Goed
29 apr 21	70,2 kg	Redelijk Goed
28 apr 21	70,7 kg	Redelijk Goed
27 apr 21	71 kg	Redelijk Goed
26 apr 21	72,3 kg	Redelijk Goed
19 apr 21	71 kg	Redelijk Goed
18 apr 21	71,6 kg	Redelijk Goed
09 apr 21	69,4 kg	Redelijk Goed
08 apr 21	69,3 kg	Redelijk Goed
07 apr 21	69,9 kg	Redelijk Goed
06 apr 21	69,6 kg	Redelijk Goed
04 apr 21	69,2 kg	Redelijk Goed
02 apr 21	69,5 kg	Redelijk Goed
01 apr 21	69,8 kg	Redelijk Goed
31 mrt 21	70,2 kg	Redelijk Goed
30 mrt 21	71 kg	Redelijk Goed
29 mrt 21	71,2 kg	Redelijk Goed
12 mrt 21	70,2 kg	Redelijk Goed
10 mrt 21	70,7 kg	Redelijk Goed
09 mrt 21	70,6 kg	Redelijk Goed
08 mrt 21	70,7 kg	Redelijk Goed
07 mrt 21	71,6 kg	Redelijk Goed
02 mrt 21	69,6 kg	Redelijk Goed
01 mrt 21	70,6 kg	Redelijk Goed
11 feb 21	68,8 kg	Redelijk Goed
10 feb 21	68,6 kg	Redelijk Goed
09 feb 21	69,1 kg	Redelijk Goed
08 feb 21	69,5 kg	Redelijk Goed
05 feb 21	68,9 kg	Redelijk Goed
04 feb 21	68,8 kg	Redelijk Goed
03 feb 21	68,5 kg	Redelijk Goed
02 feb 21	68,9 kg	Redelijk Goed
01 feb 21	69,3 kg	Redelijk Goed
31 jan 21	69,6 kg	Redelijk Goed
29 jan 21	68,5 kg	Redelijk Goed
28 jan 21	69,1 kg	Redelijk Goed
26 jan 21	68,5 kg	Redelijk Goed
25 jan 21	69,5 kg	Redelijk Goed
21 jan 21	69,2 kg	Redelijk Goed
20 jan 21	69,2 kg	Redelijk Goed
19 jan 21	69,1 kg	Redelijk Goed
18 jan 21	70,1 kg	Redelijk Goed
02 dec 20	67 kg	Redelijk Goed
30 nov 20	67,9 kg	Redelijk Goed
29 nov 20	67,8 kg	Redelijk Goed
28 nov 20	67,2 kg	Redelijk Goed
27 nov 20	67,5 kg	Redelijk Goed
26 nov 20	67,8 kg	Redelijk Goed
24 nov 20	68,6 kg	Redelijk Goed
23 nov 20	68,5 kg	Redelijk Goed
21 nov 20	67,4 kg	Redelijk Goed
20 nov 20	67,6 kg	Redelijk Goed
19 nov 20	68,1 kg	Redelijk Goed
18 nov 20	67,5 kg	Redelijk Goed
17 nov 20	67,9 kg	Redelijk Goed
16 nov 20	68 kg	Redelijk Goed
15 nov 20	67,9 kg	Redelijk Goed
14 nov 20	67,8 kg	Redelijk Goed
13 nov 20	67,8 kg	Redelijk Goed
12 nov 20	67,8 kg	Redelijk Goed
11 nov 20	68,1 kg	Redelijk Goed
10 nov 20	68,5 kg	Redelijk Goed
07 nov 20	68,6 kg	Redelijk Goed
06 nov 20	69,3 kg	Redelijk Goed
05 nov 20	69,3 kg	Redelijk Goed
04 nov 20	69,5 kg	Redelijk Goed
03 nov 20	69,3 kg	Redelijk Goed
02 nov 20	70,4 kg	Redelijk Goed
01 nov 20	70,2 kg	Redelijk Goed
28 okt 20	70,9 kg	Redelijk Goed
27 okt 20	71,2 kg	Redelijk Goed
26 okt 20	74,6 kg	Redelijk Goed