blancaramelle's Logboek, 20 mrt 23

yes !!! Plus de 3kg perdus mais aucun cm en moins …mystère
78,3 kg Tot nu toe verloren: 3,3 kg.    Nog te gaan: 19,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 maart 2023:
832 kcal Vet: 38,85g | Eiwit: 69,27g | Kolhy: 48,95g.   Ontbijt: Monoprix Beurre Doux, Le Pain des Fleurs Tartines Craquantes au Sarrasin, Thé Vert, Oeuf à la Coque. Lunch: Radis, Picard Dos d'eglefin, Carrefour Épinards Hachés à la Crème, Oranges. Diner: Mâche, Oeuf Dur, Soupe aux Choux, Maille Vinaigre Balsamique de Modène et Pointe d'orange. meer...
1955 kcal Activiteit: Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 35 minuten, Rusten - 15 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,1 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


blancaramelle's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.