Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 mei 2017
|
56,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 1,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1246 kcal
|
Vet: 67,03g | Eiwit: 55,75g | Kolhy: 108,09g.
Ontbijt: Grafschafter Unsere Besten, Brunch Balance mit Joghurt, Milbona Butterkäse, Real Hamburgersoße, Marmelade, Kaffee mit Milch. Lunch: Doppelherz Eisen+C, Wassermelone. Diner: Sylter Salatdressing, Eisbergsalat, Purland Grillsteak "Chili", Aldi Kräuterbaguette, Alpenmark Brat- und Grilltaler. Snacks/Andere: Latte Macchiato. meer...
|
|
1903 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 1 uur en 17 minuten, Rusten - 14 uren en 43 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Coweise's Gewicht Geschiedenis
|