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Pizza Low Carb - 4 ovos, 1/3 copo farinha de amêndoas, 1/3 copo farinha de côco, 2 colheres de sopa de nata, um pinhado de espinafre picadinho, 1 punhado de queijo -> bate tudo na batedeira, deixa 10 min no fogo baixo, tira a massa, recheia como quiser e deixa mais 5 min. Ficou bem parecida com pizza caseira, mas mais crocante e mais leve. Peguei umas ideias da net e improvisei junto. ^_^
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1349 kcal
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Vet: 82,63g | Eiwit: 86,41g | Kolhy: 64,90g.
Ontbijt: Lac Lélo Queijo tipo Quark, Sadia Presunto Cozido Magro, Melitta Café Tradicional, Vital Pão Farinha Integral de Uva + Ômega 3. Lunch: Lac Lélo Queijo tipo Quark, Abobrinha Cozida, Carne de Peru, Chuchu, Cacau Show Picolé Intensidade. Diner: Pizza Low carb. Snacks/Andere: Cacau Show Tablete de Chocolate Branco Zero Açúcar, Lac Lélo Queijo tipo Quark, Sadia Presunto Cozido Magro. meer...
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2322 kcal
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Activiteit:
Pilates - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
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 Reacties
Arrasou... Vou tentar trocar o espinafre por couve que tenho na geladeira.. Que queijo vc usou?
10 apr 17 door lid: Dejoplin
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Maravilhosa! Sem fermento, Caren?
10 apr 17 door lid: Kathya Vic
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10 apr 17 door lid: spanzarini44
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Gzuisssss pizzaaaaa lowcarb!!! Amoooo pizza, macarrão, massas em geral. Vou guardar essa p qd atingir o peso ideal, pois uma é pouco kkkkkkkkkk.
10 apr 17 door lid: hhnorcio
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@dejoplin: usei queijo colonial ralado.
@kathya vic: não vai fermento
10 apr 17 door lid: caren borssato
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@hhnorcio: comi 2 pedaços e fiquei satisfeita. :)
10 apr 17 door lid: caren borssato
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10 apr 17 door lid: tenylson
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caren borssato's Gewicht Geschiedenis
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