Aanmelden
|
Inloggen
België
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
tenylson
tenylson
Lid geworden februari 2013
Berichten
243
Volgend
175
Volgers
209
Gewicht Geschiedenis
Startgewicht
117,7 kg
Tot nu toe verloren:
14,7 kg
Huidig Gewicht
103 kg
Voortgang:
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
Streefgewicht
90 kg
Nog te gaan:
13 kg
Volg
tenylson's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis
Volgend
Simone Pasdiora
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
Loiola
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
Marciabcortez
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtstoename van 0,0 kg per week
Tininhax
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtstoename van 1,3 kg per week
Allen Bekijken
tenylson's Kookboek
Calorieën: 257kcal | Vet: 9,30g | Kolhy: 17,18g | Eiwit: 18,13g
Risoto de camarão com Alho Poró
Para os fins de semana.
Kookboek bekijken
tenylson's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten
Paçoquita (15g)
Coca-Cola
Gebakken Plantain (Bakbanaan)
Pedalling
Fitness (Bootcamp, Sportschool)
Bodybuilding (Krachttraining)
Bekijk Dieet Kalender