Fran.gdj's Logboek, 24 mrt 17

Hoje entrei na calça que comprei há uns 5 meses e não fechava de jeito nenhum. Hoje está até folgadinha... #FELIZ

Bekijk Dieet Kalender, 24 maart 2017:
1187 kcal Vet: 43,31g | Eiwit: 74,13g | Kolhy: 125,81g.   Ontbijt: Chá (Infusão), Pão Francês, Café com Leite Integral. Lunch: Nestlé Chocolate Lollo, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Batatas (Casca, com Sal, Fervido), Alcatra Grelhada, Bisteca de Porco Grelhada, Pastel de Queijo, Quero Feijão Carioca, Tio João Arroz Integral Cozido. Diner: Banana Caturra. Snacks/Andere: Santa Clara Copa Defumada, Pullman Pão Integral 9 Grãos, Nestlé Iogurte Grego Light Limão. meer...
2149 kcal Activiteit: Bureauwerk - 8 uren, Wandelen (Hiken) - 10 minuten, Rusten - 7 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

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Reacties 
muito boa essa sensação, parabéns! 
24 mrt 17 door lid: lilihairstyle
Que sensação maravilhosa 👏👏👏 
24 mrt 17 door lid: Quel Martinez
Uhuuuuu melhor coisa né  
24 mrt 17 door lid: Laila Scavone

     
 

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