Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 maart 2017
|
59 kg
Tot nu toe verloren: 36 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1422 kcal
|
Vet: 56,84g | Eiwit: 70,70g | Kolhy: 148,49g.
Lunch: Te Coconut Collaborative Natur, Dennree Rundkorn Reis Vollkorn, Oatly Original Hafer, DM Bio Gojibeeren, Dennree Chiasamen, Kaffee. Diner: Milram Frühlingsquark Activ, Hackfleisch (85% mager/ 15% Fett, Frikadelle, Gekocht, Gegrillt). Snacks/Andere: DM Bio Superfood Riegel Chia Kokos Blutorange, Alnatura Sesam Krokant, Voelkel Zitronensaft (Direktsaft). meer...
|
|
1629 kcal
|
Activiteit:
Grünes Programm - 2 uren en 4 minuten, Rusten - 13 uren en 56 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
altesWeib's Gewicht Geschiedenis
|