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Heute back ich...
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878 kcal
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Vet: 22,26g | Eiwit: 98,02g | Kolhy: 67,20g.
Ontbijt: Teekanne Detox Tee, Kaffee. Lunch: Meerrettich Senf, Kühne Balsamico Dressing, Gut & Günstig Salat Mischung Eissalat Mix, Galbani Mozzarella Mini, Cucina Getrocknete Tomaten, Lidl Rinderminutensteak, Viva Vital Geflügel-Wiener, BackWerk Mocca Schoko. Diner: Alpro Soya Sojamilch Light, Edeka Orange, Alnatura Bourbon-Vanillezucker, Mangos, Viva Vital Speisequark Laktosefrei. Snacks/Andere: Stardrink Cola 0% Zucker. meer...
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4849 kcal
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Activiteit:
Crosstrainer - 1 uur en 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Gym (Turnen) - 30 minuten, Roeien - 30 minuten, Loopband - 35 minuten, Bureauwerk - 7 uren, Douchen - 15 minuten, Slapen - 6 uren, Rusten - 6 uren en 20 minuten, Lezen - 20 minuten. meer...
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 Reacties
Ahhhh - FAGMICH - ist doch noch gar nicht wieder Wochenende :-)
21 feb 17 door lid: rolikahn
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21 feb 17 door lid: Schalkerin1904
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Das Rezept hab ich gleich mal weiter geschickt 😉🖒
21 feb 17 door lid: Kathleen0871
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21 feb 17 door lid: Claudia2305
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Kathleen, ich bin entsetzt!!! Claudi, Augen zu halten und weiter scrollen!!! ;D ;D ;D
21 feb 17 door lid: Schalkerin1904
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Wow, bin ich nicht der einzige Kranke hier... Gell, du hast Stangenfieber!
21 feb 17 door lid: vorhh13
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Ihr immer mit eurem Sex und Liebe. Hier geht es um Kochen und Backen.
21 feb 17 door lid: Fagmich
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Das eine schließt das andere nicht aus 😜
21 feb 17 door lid: Viviace
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sind wir wieder bei unserem Lieblingsthema? 😊
21 feb 17 door lid: Multigirl80
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Fagmich's Gewicht Geschiedenis
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