Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 februari 2017
|
69,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 12,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
898 kcal
|
Vet: 15,29g | Eiwit: 100,88g | Kolhy: 89,48g.
Ontbijt: Кофе, Продукт Алтая Слайсы Рисовые, Ашан Творожник Чиз-Кейк, Кофе с Молоком. Lunch: Магнит Минтай Отварной. Diner: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Макароны Отварные, Бахетле Пирог с Капустой Постный, Магнит Минтай Отварной. Snacks/Andere: Ягодный Пирог, Квантсервер Слайсы Злаковый Коктейль. meer...
|
|
1988 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 8 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 9,8 kg per week
|
|
akturist's Gewicht Geschiedenis
|