Fagmich's Logboek, 15 jan 17

Schweinesteak, Gegrillte Paprika und Eiweißbrot

Bekijk Dieet Kalender, 15 januari 2017:
1361 kcal Vet: 71,01g | Eiwit: 97,02g | Kolhy: 75,10g.   Ontbijt: Abraham Knochenschinken, Vogtlandweide Süßrahmbutter, BioBio Toastbrötchen Roggen, Kaffee. Lunch: Kaufland Eiweiß Abendbrot, Rote Paprika, Aldi Gewürzte Schweinesteaks. meer...
4422 kcal Activiteit: Wandelen (Matig) - 5 km/h - 55 minuten, Huishoudelijk Werk - 15 minuten, Koken - 15 minuten, Massage - 20 minuten, Computer (Chat, News etc. lesend) - 2 uren, Rusten - 7 uren en 20 minuten, Slapen - 9 uren, Fitnessapparaat (Snel) - 15 minuten, Paranoyama Yoga (Atemübungen) - 30 minuten, Gym (Turnen) - 15 minuten, Touwtje Springen - 20 minuten, Bureauwerk - 1 uur, Douchen - 15 minuten, Crosstrainer - 1 uur en 20 minuten. meer...

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Reacties 
Ist das eins von meinen Schweinchen? :D :D :D 
15 jan 17 door lid: Schalkerin1904
Für Farben hast du echt ein Händchen ;) Paprika, lecker! 
15 jan 17 door lid: Sofianimmtab
äh Farbe naja...aber es sieht superlecker aus, Pute? 
15 jan 17 door lid: marcothebrain
...wer lesen kann ist klar imVorteil, totes Schwein. gibts sehr selten bei mir. 
15 jan 17 door lid: marcothebrain
Bei mir auch so gut wie gar nicht mehr 
15 jan 17 door lid: Schalkerin1904
Schwein ist bei mir auch nur noch ein seltenes Fleisch auf dem Teller. Heute hatte ich aber einfach mal wieder Appetit darauf 
15 jan 17 door lid: Fagmich
Du machts es sehr lecker ,toll einen schönen Wochenstart . 
16 jan 17 door lid: emmra
Mmhh so Grillpaprika ist auch mein Ding. Stimmt mit dem Schwein. Gibt's ganz selten aber hin wieder hab ich auch Lust auf Oink :-) 
16 jan 17 door lid: Cocktailnase
Machst du das Eiweißbrot selber, habe ich auch mal gemacht. habe cih früher auch mal gemacht, heute gibt es das ja überall! 
16 jan 17 door lid: golfdriver911
Ich mag Schweinesteaks, hier gibt es die auch öfter mal.. und gegrillte Paprika - lecker!  
16 jan 17 door lid: Ismelda
@Golfdriver911, Eiweißbrot mache ich nicht selbst,wie du schon sagst das gibt es jetzt überall. Der Vorteil für mich, sogar in kleinen Mengen und nicht so viel wie beim selbst Backen.  
16 jan 17 door lid: Fagmich

     
 

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