Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 januari 2017
|
66,7 kg
Tot nu toe verloren: 27,6 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1188 kcal
|
Vet: 58,71g | Eiwit: 75,25g | Kolhy: 98,66g.
Ontbijt: Applegate Farms Organic Uncured Thick Cut Bacon, Country Crock Light Butter, Alexia Hashed Browns Gold Potatoes with Seasoned Salt, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large), Hy-Vee Colby Jack Cheese, Egg White, International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Coffee. Lunch: Mountain Dew Diet Mountain Dew (Can), Publix Skim Milk, Tap Water, Kraft 2% Milk American Cheese Singles, Coffee, International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Aunt Millie's 35 Calorie Honey Wheat Bread, Weis Honey Mustard, Costco Ground Beef 88/12. Diner: Country Crock Shedd's Spread Light Spreadable Margarine, Great Value Frozen Sweet Peas, Great Value Homestyle Meatballs, Pop Secret 94% Fat Free Microwave Butter Popcorn. Snacks/Andere: Tap Water, Celestial Seasonings Lemon Zinger Herbal Tea. meer...
|
Gewichtsafname van 7,6 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jamiqua's Gewicht Geschiedenis
|