Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 december 2016
|
69,7 kg
Tot nu toe verloren: 21,3 kg.
Nog te gaan: 69,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1108 kcal
|
Vet: 45,03g | Eiwit: 24,10g | Kolhy: 139,46g.
Lunch: Champiñones, Acelga Cocida, Mayonesa (Baja en Calorías), Melón, Empanada de Pollo. Diner: Sandía, Empanadas de Jamon y Queso. Snacks/Andere: Champaña, Pan Dulce. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
|
andresjordan's Gewicht Geschiedenis
|