Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 november 2016
|
92,2 kg
Tot nu toe verloren: 12,8 kg.
Nog te gaan: 2,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2054 kcal
|
Vet: 79,91g | Eiwit: 86,90g | Kolhy: 246,83g.
Ontbijt: Веселая Коровка Вафли, Чай с Молоком, Вологодское Масло Сливочное, Геркулес Хлеб с Отрубями, Простосыр Сыр Российский, Гречневая Каша. Lunch: Belvita Печенье с Шоколадом, Зеленый Чай, Сабвей Индейка и Ветчина. Diner: Light Nuts Батончик из Фундука на Фруктозе, Круассан, Чай, Приготовленные Грибы, Индейка Тушеная, Картошка Тушеная, Сэн Сой Рис для Суши, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Геркулес Хлеб с Отрубями, Долмио Традиционный Томатный Соус для Болоньезе. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alexlight3's Gewicht Geschiedenis
|