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1h d 'elliptique pour commencer la journée 💪. Bonne journée à tous 😊
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1430 kcal
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Vet: 33,52g | Eiwit: 63,87g | Kolhy: 214,00g.
Ontbijt: Céréal Bio Pain Complet de Seigle aux Flocons d'avoine et Graines de Lin, Café, Soignon Yaourt au Lait de Chèvre, Miel, Kiwi. Lunch: Carrefour Jambon Supérieur sans Couenne, Carrefour Asperges Blanches Mini, Pâtes (Cuites), Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Sojasun Yaourt Vanille, Boeuf Bourguignon. Diner: Carrefour Vermicelles. Snacks/Andere: Carrefour Bio Galette de Maïs, Lipton Thé Caramel, Milka Dosette Souple, Gerlinéa Barres Chocolat, Carambar Caramel. meer...
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2233 kcal
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Activiteit:
Bureauwerk - 7 uren, Fietsen (Matig) - 21 km/h - 1 uur en 1 minuut, Rusten - 7 uren en 59 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
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 Reacties
Bonne journée à toi aussi 😉
27 okt 16 door lid: mariealinems
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Bonne journée à toi aussi 💝 💝 💝 gros bisous 😍
27 okt 16 door lid: ray.d
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Je vais en faire de même, je vais aller me préparer et c'est parti pour moi aussi. Bonne journée ;-)
27 okt 16 door lid: prescillia5457
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Coucou Blandine , excellente journée et continue ainsi !!!
27 okt 16 door lid: Colombange
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Blandine64's Gewicht Geschiedenis
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