janderpires's Logboek, 21 okt 16

janderpires's Profiel | < Vorige Invoer |Volgende Vermelding >

E você é feliz?? Já deu seu sorriso hj??
https://youtu.be/y1xvLYDvrHw
se gostou deixa ele nos comentarios.
:)

Bekijk Dieet Kalender, 21 oktober 2016:

1814 kcal

Vet: 68,91g | Eiwit: 239,25g | Kolhy: 42,44g. Ontbijt: Finn Adoçante Sucralose, Café, Ovo (Inteiro). Lunch: Arroz Integral, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Diner: Arroz Integral, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Snacks/Andere: Mandubim Pasta de Amendoim Integral, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Quaker Aveia em Flocos, Molico Leite Desnatado, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). meer...

6 Ondersteuners Ondersteun

Reacties

21 okt 16 door lid: giselibp

Lindo vídeo curti.

21 okt 16 door lid: giselibp

21 okt 16 door lid: janderpires

Gostei ☺

21 okt 16 door lid: andreavscorreia

21 okt 16 door lid: janderpires

Várias pessoas com poucos sorrisos.. :(

21 okt 16 door lid: janderpires

21 okt 16 door lid: kristiannr

me pesei fiquei assim :) aí cheguei no trabalho, algumas questões me deixaram assim :( --exercitando o dom da paciencia.. nada facil viu

21 okt 16 door lid: luciana casil

21 okt 16 door lid: martamellogoncalves

Faça isso, e continue feliz. :)

21 okt 16 door lid: janderpires

21 okt 16 door lid: lailaelizabeth


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

janderpires's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

janderpires's Logboek, 21 okt 16

Opmerking Toevoegen

janderpires's Gewicht Geschiedenis