Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 oktober 2016
|
76,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
751 kcal
|
Vet: 46,31g | Eiwit: 42,36g | Kolhy: 56,00g.
Ontbijt: Mamão Formosa. Lunch: Brócolis, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Tomates, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Diner: Tomates, Agrião, Alface, Sadia Frango a Passarinho. Snacks/Andere: Sococo Coco Ralado, Mamão Formosa, Dr. Oetker Castanha de Caju. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mihtz71's Gewicht Geschiedenis
|