Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 oktober 2016
|
81,7 kg
Tot nu toe verloren: 16,3 kg.
Nog te gaan: 13,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
876 kcal
|
Vet: 54,05g | Eiwit: 55,73g | Kolhy: 43,33g.
Ontbijt: Café, Copra Óleo de Coco Extra Virgem. Lunch: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Alface, Sabor da Terra Semente de Chia. Diner: Omelete ou Ovos Mexidos. Snacks/Andere: Kefir de Leite, Copra Leite de Coco, Tal e Qual Adoçante, La Pianezza Biomassa de Banana Verde, Santa Helena Pasta Integral de Amendoim, Banana Prata. meer...
|
|
2419 kcal
|
Activiteit:
T25 - 50 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
naicamila's Gewicht Geschiedenis
|